最長壽的香港人

 

近年醫療技術愈來愈先進，人們的壽命有所提升。政府統計處3月號[香港統計月

刊]顯示， 2025去年男性出生時平均預期壽命為83.3歲，較2024年上升0.6

歲，是自1971年以來的第二高；女性的出生時平均預期壽命為88.7歲，創下自

1971年來的新高。本港2024年數字已高於日本及新加坡，相信巳是地球上最長

壽的地方。 這些年來，香港街道上多見持拐杖及坐輪椅的耆英，但在上世紀，這

景象很少見，原因是香港人長壽了及輔助器具先進了。

香港地方狹窄、居住環境劣、空氣差、生活步伐急速、工作緊張、生活指數高，

但港人的壽命卻可不斷提升，相信是由於以下原因：

醫療健全。 香港是公私營運作的醫療制度。 雖然排候公立醫療服務的時間冗長，

但市民仍可以接受的價錢光顧私家診所，例如普通西醫也只收約四百元包藥的診

金。 在英、加地方，醫療服務全是政府提供，有錢也不能有私人醫生照顧。

中醫輔助。 傳統的西方醫學是療病的基本法門，但中藥的輔助功能也已普遍被接

立，如健體、服原、慢性疾病治療、針灸、跌打、癌症康服等等。 香港背靠祖

國，故能盡得中醫的技術，中醫院的成立也加強了中藥的功用。

運動普及。2013年SASI 後，港人醒覺到運勄的好處，故假日的郊外皆擠滿了遊

人；而政府又提供廉價的運動場所，故港人在公餘時候皆參予運動、健身活動。

近年，在政府的大力支持及催谷下，香港在國際運動場上屢創佳績，更鼓勵了港

人的運動熱潮。

飲食均勻。港人在資訊發達的環境，懂得了均匀飲食才可脫離長期疾病的困擾

，如三高、痛風症、血管塞、眼疾等等。營養師在媒體上介紹了食療法及營養餐

單給港人參考。

生活調和。香港生活緊張及壓迫，但港人懂了要適時釋壓，要 work hard, play

 hard, 故週末便北上消遣，寧願週日在香港光顧两餸飯慳錢。

社會豐裕。在祖國的支持下，香港的食物及家居用品可以維持在低價水平，而社

會也較豐裕，不會有飢餓市民。港府這年來提供大量的廉價公共房屋，使港人可

以安居、樂業及富裕。

人口老化加重了社會福利的負擔，老人的醫療、院舍、家居照顧等的需求不斷增

加，但港府在安老服務的提供仍然不足，相信要解決安老服務的問題便要北上

了，讓長者帶同福利金往廣東省定居。 另一方面，港人的生育率低，社會缺乏幹

活的年青人，幸好AI的發展減少了工種及工人的需求。