香港第一個五年規劃

行政長官李家超發表《香港第一個五年規劃》及新一份《施政報告》。

在國家「十五五」規劃開局之年，特區政府秉持7個理念，制定香港特別行政區經濟和社會發展第一個五年規劃，訂下香港中長期發展戰略，明確發展方向和主要目標，社會預期更穩定，市民福祉和各地投資者利益得到更充分保障。規劃制定了105個指標，行政長官每年向國家主席述職時，會報告五年規劃實施情況，以檢視其執行成效。 五年規劃的內容撮要如下：

鞏固提升 國際金融中心地位

鞏固提升 國際航運中心和航空樞紐地位

建設國際創新科技中心 打造國際高端人才集聚高地

深化國際法律及解決爭議服務中心建設

建設中外文化藝術交流中心

推進粵港澳大灣區 重大合作平台建設

以城區概念建設大學城 以「一城五元素」作發展布局

以科技引領 「產、學、研」協同創新體系

多元開發 宜居宜業宜遊大都會

推進基礎設施 「硬聯通」

深化規則銜接、機制對接「軟聯通」

促進青年、婦女、家庭及和諧社會發展

竭力解決房屋問題

精準幫扶健全保障

打造高效政府 公共行政數字智能化

而今年《施政報告》主題定為「以長遠謀全局，以改革開新篇。促發展創機遇，惠民生向未來」。《香港第一個五年規劃》是香港未來五年的經濟和社會發展藍圖；《施政報告》則闡述年度施政重點、重大工程和基建項目，兩者一脈相承、關係密切。撮要如下：

強化國際金融中心多元發展

構建大宗商品交易生態圈

提升國際航運中心，強化高增值海運服務

助力國際航空樞紐 促進可持續航空燃料產業發展

提升國際航運中心、強化高增值海運服務

鞏固國際貿易中心 構建高增值供應鏈服務中心

深化國際教育樞紐建設

建設國際創科中心 統籌AI應用與風險治理

推進低空經濟生態圈發展

布局前沿科技發展、支持持航天等發展

深化國際法律及解決爭議服務中心建設

發展品域知識產權貿易中心

建設中外文化藝術交流中心 推動文化產業發展

建設3個大學城 帶動教育、科技、產業同步發展

深化粵港澳大灣區劃」建設

深化與內地區域合作

深化國際交往合作

推出「三萬青年職位及實習計

促進老有所養、老有所為

簡約公屋提前達標 公屋輪候時間陸續縮短

設立「處理大廈管理糾紛三層機制」

支援中小企十措施

建設「AI城市大腦」綜合城市管理系統

優化1823服務 實現「轉介快、辦得成」

以「AI+」優化政務

這份五年規劃很詳盡，相信有中方參與，若能達到目標，香港定會安定繁榮。我們拭目以待。但要發展這些項目需要龐大資金，以香港現今以借貸度日的財政狀況，不知錢從何處來？李家超訂立了這五年弘圖願景，是龍是蟲，理應要給他五年時間證明及兌現，故李家超將會續任特首五年以執行這規劃。

 

違法事件

香港最近發生不少公然違法事件，例如巴士上吸電子煙、帶石棉瓦乘搭公巴，及集體乘搭「霸王車」，另人嘩然，以為香港是一個無法無天的地方。

港鐵尖沙咀站發生集體「衝閘」逃票事件。網上近日流傳影片，顯示一名女子在閘機前「拍卡」付車費後，數人隨即趁閘門開啟的空檔、在沒有逐一付費下快步出閘離開，有關行為重複數次，其中一次涉及6人之多。

據網上片段所見，一名戴帽及穿背心的女子站在閘機前「拍卡」付費，背後有多人排隊等候，當時其他閘機無人使用；當閘門開啟，隨即有數人魚貫出閘，他們均無付費，而是緊接前一人出閘，閘機當時亮起紅色警告燈號。從片段可見，有關行為重複至少7次，合共30多人出閘。負責付款的女子曾向出閘者表示「行快啲」、「行過去先」，最多人出閘的一次共涉6人。

港鐵回覆傳媒查詢時證實事件，稱相信事發於8月23日晚，港鐵已就事件報案，並稱會於車站多加留意。並呼籲，乘客若發現懷疑有違反附例行為，可盡快通知車站職員，以便即時跟進。有網民估計該名負責付款的女子疑是導遊，她指揮團友「衝閘」逃票。

偶爾曾發現有乘客沒付費便出閘，但從未聽聞有這類集體乘搭霸王車事件。以現今警方的科技設備，應可以覓得這導遊女子，並繩之以法，及吊銷其導遊執照，更要高調報導這犯法事件，以儆效尤。

 

董建華

特區政府首任行政長官董建華先生逝世了，讀過的悼詞，皆讚揚他的為人及行

為，包括以下的名人：

曾蔭權讚揚他平易近人、溫文爾雅，胸襟廣闊且視野遠大，形容對方一生為香港

鞠躬盡瘁，歷史貢獻必永垂青史。

梁振英讚揚董建華高瞻遠矚謀劃香港長遠發展，解決深層次民生問題。

鄭月娥讚董建華以深厚的愛國情懷，豐富的國際經驗和謙遜的治理態度帶領香港

開展「一國兩制」的新里程，功在當代，利在千秋。

譚耀宗形容董建華高瞻遠矚，對國際形勢及經濟趨勢有深刻透徹的理解，在「一國兩制」實踐初期起確保了特區運作順利。譚耀宗形容董建華「好關心人，感覺好親切」，且極度重視溝通與聽取意見。

老李華明覺得董建華是「慈祥老人」，一些政策很有前瞻性「有心去做」，但政治事宜「未必太把握到」，董嘗試化解泛民同中央之間矛盾，「很有心」但只是技巧上不成功，對他沒負面印象，所以亦不會惡意批評他。

葉劉淑儀讚揚董建華是一位非常慈祥的前輩與上司，總是用心聆聽並關心下屬，並擁有寬廣視野與遠見卓識。

梁錦松形容董建華不只是上司，更是恩師，更陪同香港走過不少艱難歲月，相信香港人會記得董建華，歷史會記得董建華。

馬時亨昨憶述董建華時哽咽，提到如非董建華邀請，他就不會加入政府。

唐英年形容董建華是傑出領袖，成功帶領香港回歸祖國，開啟「一國兩制」發展新局，對香港安定繁榮的貢獻居功至偉。

李慧琼讚揚董建華宅心仁厚，以理以德服人 。

李嘉誠李澤鉅：對香港實行一國兩制功不可沒。

李家傑李家誠：盡心盡力服務香港社會 。

毫無疑問，董建華是一位宅心仁厚的領袖，但稍欠政治手腕，不能駕馭政府架構內的公務員。他視野具前贍性，知道香港的發展定要賴高科技及製作業，故提出建立數碼港及中藥港，更以優惠條件引入印刷業及晶片製造廠，但遭到奉行不干預政策的政務官反對，不能成事。他設立部長制，引入外來專才，打破政務官的約束。可惜運氣不佳，碰上金融風暴及沙士肆虐，負資產人士激增，社會的怨氣便發在他的身上。

 

舊區重建門檻

 

自以為要重建舊樓，只要收購逾8成業權便可以成事，但原來強拍舊樓重建也有審批條件的，較想像中困難。最近的個䅁，財團收購項目受挫，會否減慢舊區重建番生的進度？

港島傳統豪宅區舊樓具重建價值。跑馬地黄泥涌道翠景樓已獲財團收購逾8成業權，項目原於2022年入紙申請強拍，惟有關申請已被駁回，土地審裁處指該建築物維修及保養狀況良好，未有立即拆卸重建的必要。此物業早於1967年入伙，樓高13層，地下設有兩個舖位，1至12樓每層提供3個單位，全幢涉及36伙。項目於2022年獲財團SONIC SUCCESS LIMITED申請強拍，當時申請人持有物業約83.3%業權，而據當年申請文件，物業市值逾7.068億元。

判決書指，雖然大廈樓齡及申請人持有的業權份數均具備強制拍賣申請資格，而物業樓齡雖已超過50年，但大廈結構良好，檢驗僅發現極少數表面輕微缺陷，混凝土抗壓強度及格，鋼筋鏽蝕未構成結構風險。此外，大廈在2015至2016年間曾耗資約680萬元進行大型翻新，公用地方、排水、消防設施及外牆，均維持在良好及安全狀態，難以構成拆卸重建的充分理由。

事實上，有關財團亦曾就黃泥涌道59至61號及雲地利道36至38號愉華大廈，以及黃泥涌道63至65號安美大廈提出強拍申請，但兩項目亦先後於去年10月及今年3月遭駁回。

根據最新修訂的《土地（為重新發展而強制售賣）條例》，位處長沙灣（覆蓋深水埗）、馬頭角（覆蓋九龍城和土瓜灣）、旺角、西營盤及上環、荃灣、灣仔、油麻地等7個指定地區的舊樓，若樓齡介乎50至59年，持有70%業權便可申請強拍；60年或以上，強拍門檻一律降低至65%。在其他非指定地區，樓齡介乎60至69年、及70年或以上的舊樓，門檻分別降至70%及65%；樓齡在50至59年之間，強拍門檻維持在80%。

不過持有足夠的業權，不代表就可以成功強拍，申請人還需符合另外兩大條件：第一是申請人有嘗試並以合理的價錢進行收購但未能成功；第二是物業現有發展的樓齡或其維修狀況，使物業重建比起維修樓宇更符合效益。

另外，過往有申請人在集合約80%權益後，因未有積極管理大廈，以致單位空置並失修惡化，影響小業主權益，土地審裁處認為申請人未有採取合理步驟進行收購，不能滿足公平原則，故駁回申請。

從發展商的角度而言，舊樓的狀態佳不能强拍，而狀態差也不能强拍，究竟何去何

從，是不是要收購100%方能成事？

盂蘭勝會 2026

 

潮人盂蘭勝會是世代相傳的民俗活動。2026年農曆七月的盂蘭節，香港各區都有相關的主題活動，其中由香港潮屬社團總會慈善基金在維園所舉辦的「盂蘭文化節」，除了有搶孤競賽、盆供堆疊賽、盂蘭文化歷史展覽、導賞及工作坊外，亦有實境互動劇場《渡海·渡人》及「功德+1」功德存摺巡迴打卡活動的最終站，以創新及傳統形式，展現盂蘭傳統文化的魅力。

農曆七月，鬼門關大開，那些終年受苦受難的冤魂厲鬼統統走出地獄，在人間遊蕩。在這段期間內，民眾為了超度亡靈，化解怨氣，會對死去的親人或孤魂野鬼進行拜祭招魂，燒紙衣冥錢、舉行法事等，同時祈求祖宗保佑，消災增福⋯⋯這是筆者自少對盂蘭勝會的觀感，因為牽涉到玄秘的神鬼之說，心情自然又敬又畏，加上道聽塗説了一些鬼故怪談，夜深人靜走在街上，遇到一點風吹草動也會疑神疑鬼，不寒而慄。

 

直到長大以後才發現，盂蘭勝會的本質與意義並非如此。此話得要從一千七百多年前的[佛說盂蘭盆經]講起，那是西晉時期（266-313）由佛教譯經師竺法護翻譯的一部佛教經典，經文主要講述佛陀弟子大目犍連往地獄救母之事（簡稱「目連救母」），這故事對後世佛教的影響非常深遠。 「盂蘭」音譯自梵語Ullambana，意為「倒懸」，星雲大師說此義比喻亡者之苦，有如倒懸，痛苦之極。

 

目犍連以神通第一著稱，他的母親在世時造了殺生等不善之業，死後墮進餓鬼道。目犍連施展天眼通，見亡母在地獄變成餓鬼，喉嚨細如葦管，肚子卻大如水缸，皮骨相連，飽受折磨，日夜苦悶相續，於是「以缽盛飯，往餉其母。母得缽飯，即以左手障缽，右手搏食。食未入口，化成火炭，遂不得食。」目犍連為此悲傷，為了拯救母親脫離此苦，便向佛陀請示解救之法。佛陀指示目犍連於農曆七月十五日安居 結束的僧自恣日，以百味飲食供養三寶，這樣能蒙無量功德，得救七世父母。目犍連遵照佛陀指示，於當日設齋供僧，其母終於得脫離餓鬼之苦，往生天界。

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盂蘭盆會的設立以至盛行，與佛教一直飽受儒道兩家之批判不無關係。佛教起初傳入中國，就面對中國傳統文化的挑戰，特別是儒家學者，長久以來一直從倫理道德的角度批判剃髮出家獨身修行的佛教徒不講孝道。中國佛教徒為了不讓儒道兩家「抹黑」，也好為自己「平反」，便以[盂蘭盆經]中目連救母的故事來證明佛教也講孝道。就是這樣，千百年來，中國佛教徒每年於農曆七月十五，都依照目連救母的故事舉辦盂蘭盆會，期間民眾所做的主要是祭祖活動，作用是宣揚孝德，以及報答父母乳哺、劬勞之恩，這可算是佛教的孝道節日。

 

在香港，不同盂蘭組織會因應個别環境和場地限制，有獨特的擺設和佈置，但始

终是萬變不離其宗。潮人盂蘭勝會一般設有九個竹棚：

網球名人

 

自已有打網球的嗜好，最近網球壇有名人的新動向，值得思考及回味。

39歲的祖高域( Novak Djokovic)在美網首圈與對手苦戰4個半小時後，以盤數

2:3落敗，黯然出局。比賽期間多次嘔吐的他，難忍身體痛楚，在場上流下男兒

淚。祖高域8月中旬在辛辛那堤賽已曾因高溫和濕度在球場嘔吐，今仗戰至第3盤

再度出現這個令球迷擔心的場面。征戰多年累積下來的傷患，加上比賽的劣勢，

更令39歲的他在場上哭出來。在場上苦戰4小時36分鐘後，祖高域最終輸盤數

2:3，美網首圈出局。

賽後他坦言，由於自己的身體狀況，完全不享受今場比賽：「基本上，因為這個

原因我討厭在場上的每分每秒。」他用「糟糕」來形容自己當時的狀況：「很可

惜，今年差不多每場比賽我都要承受這樣的問題——嘔吐，很嚴重的問題。然後

我整個人開始崩潰，抽筋、疼痛……最後背脊和肩膊都投降了，我無法完成。」

祖高域是網球傳奇人物，曾經歷長時間低潮，但素食的他卻能翻身再闖高峯，於

39歲高齡仍座在網球壇高位，實是難能可貴。 但網球畢竟是消耗體力的劇烈運

動，所謂歲月不饒人，望他能知進退，在高峯時便光榮退下，避免慘淡收場。

另邊廂，贏過20次大滿貫冠軍的球傳奇費達拿（Roger Federer）晉身國際網球名人堂。這位在2022年掛靴的球王在頒獎禮上致辭時感性落淚，形容是次入選是其人生中最重大的榮譽之一，更向這項伴隨他成長的運動寫下一封「情書」。在多位網球界傳奇名宿的見證下，現年45歲的網球傳奇費達拿接過名人堂榮譽，正式躋身國際網球名人堂。在長達數10分鐘的演講中，費達拿發表一早已準備好的「情書」，更數度感性落淚，「這是我人生中最重大榮譽之一，這裡雖然被稱為『名人堂』，但追求聲譽從來不是我的目標。我的目標一直是用盡一生去做自己熱愛的事……並與一群與我一樣熱愛網球這項運動的人同行。」

其後費達拿亦展現其幽默本色，用一些鮮為人知的趣味數據，回顧自己的職業生涯：「我要說的數據不是贏過多少個大滿貫、或者佔據世界第1多少周，而是真正描述出個人職業生涯點滴的數字。從1998年踏入ATP巡迴賽到2022年退役，我戴過超過5000條髮帶，比波格及麥根萊加起的總數還要多。如果這還不夠驚人，我大概穿過超過7000對網球襪，這幾乎是大部分對手的兩倍，因為我習慣一次穿兩對。但老實說，能夠站在這裡的意義根本無法用數字衡量，這很難用言語來形容。」

最後費達拿在提及偶像艾保、家人以及教練團隊時，費達拿忍不住拭淚笑言：「我的球員生涯已結束，但網球將永遠是我最關心的事：我的家人、我們的友誼、過去的40年以及我們正在建構的未來。對我來說，網球成就了一切。」

自己不喜歡祖高域的性格及對人的態度。 他一向態度囂張、傲慢、很「寸」、待

人欠禮及風度，更我行我素。故相信祖高域不會被晉身國際網球名人堂。球王不但要

球技好，更要人品好，待人接物，才能被人愛戴及崇拜。

爭秋奪暑期間

 

處暑已過，香港天氣仍炎熱，相信要待白露後，天氣才會轉涼。

最近從網頁看到一則關於爭秋奪暑期間的養生文章，值得參考。現轉錄如下：

“三伏天通常出現在小暑與處暑之間，是一年之中氣溫最高、濕度最大、最悶熱的時節。中醫認為，此時人體陽氣最旺盛，並浮於體表，而脾胃功能相對較弱。加上高溫潮濕，毛孔容易張開，若過度貪涼，反而可能使陽氣受損、濕邪入侵。

因此，三伏天養生的重點，不是一味追求涼快，而是順應節氣、顧護陽氣，為秋冬健康打好基礎。

做好以下4點，更有助於安穩度過炎夏。

1. 飲食：少貪冰冷，溫養脾胃

天氣炎熱，許多人喜歡喝冰飲、吃冰品來消暑，但過量攝取寒涼食物，容易刺激腸胃，影響消化功能，甚至出現腹痛、腹瀉等不適。

三伏天飲食宜以清淡、溫熱、容易消化為主，例如粥品、湯品、麵食等。

適量飲用常溫綠豆湯、酸梅湯，有助於消暑生津。

俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑。」

早上喝一杯薑棗茶，或烹調時加入少許薑片，有助於溫中散寒、促進脾胃運化，也是傳統養生智慧。

2. 起居：避免過度吹冷氣，適度流汗

夏季適當流汗，是人體調節體溫、排出代謝物的自然方式。

如果長時間待在低溫冷氣房，容易使寒氣侵入，反而造成身體不適。

建議冷氣溫度設定在26℃以上，避免冷風直接吹向頭部、頸部、腹部及腰部。

清晨或傍晚可適時開窗通風，保持空氣流通。

睡覺時可用薄被覆蓋腹部，避免著涼，幫助維持身體舒適。

3. 運動：避開烈日，適量即可

三伏天並非不能運動，而是要選對時間與方式。

建議避開上午10點至下午4點的高溫時段，改在清晨或傍晚散步、打太極拳、練八段錦等較為舒緩的運動。

運動以微微出汗即可，不必追求大量流汗，以免消耗體力與水分。

運動後應適時補充常溫開水，不建議立刻沖冷水澡或大量飲用冰水，讓身體有時間慢慢恢復。

4. 情緒：保持平和，少躁少怒

中醫認為「夏屬火，與心相應」，炎熱天氣容易讓人感到煩躁、情緒起伏較大。

平時可透過聽音樂、閱讀、書法、冥想、深呼吸等方式放鬆心情，保持情緒穩定。

良好的心態不僅有助於 睡眠，也能讓身體更從容地適應高溫環境。

正所謂「心靜自然涼」，平和的心境，也是夏季養生的重要一環。

三伏天雖然炎熱，卻也是調養身體的重要時節。養成良好的飲食、作息、運動與生活習慣，避免過度貪涼，讓身體順應自然節律，更有助於舒適度夏，迎接接下來的季節變化。”