在長者中心任義工逾二十年,發覺長壽的長者多有豁達的人生觀及領悟能力,他們的性格樂觀,遇事一笑便風雲過,因為藥療不如食療,食療不如心療。
他們不計較一些雞毛蒜皮的事,遇事瀟灑大方面對,常保持愉悅的心情和內心滿足感。以下簡單的字裡行間可領略到他們心中的幽默感:
l 20歲以後,「異鄉」與「家鄉」是一樣,去到那裏都能適應。
l 30歲以後,「晚上」與「白天」是一樣,幾天不睡都無所謂。
l 40歲以後「學歷高」與「學歷低」是一樣,人生經驗也很重要。
l 50歲以後,「美」與「醜」是一樣,此時皺紋、黑班、老態也都出現了。
l 60歲以後,「官大」與「官小」是一樣,退休後階級都一樣。
l 70歲以後,「屋大」與「屋小」是一樣。屋寬不如心寬,平安健康才是福。
l 80歲以後,「錢多」與「錢少」是一樣,隨遇而安,夠花便好了。
喜歡說笑有利保持身體健康,或更可延年益壽。
以下一則有關長者身體狀況的幽默笑話,可堪一笑:
一晚通宵 唔捱得
兩腳無力 唔行得
三篤夜尿 唔忍得
四更醒咗 唔瞓得
五粒藥丸 唔少得
六種骨痛 唔郁得
七種凍嘢 唔食得
八卦小氣 唔激得
九屎垃圾 唔捨得
十分鐘後 唔記得 。
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